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养生:饥饿时狂吃不胖的20种食物(组图)

2013-12-29 09:35:06
来源: 人民网
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  原标题:饮食养生:饥饿时狂吃不发胖的20种食物

  1、坚果:

  杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,还能维持动脉血管的健康和弹性。

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( 编辑: 李秀艳 ) 【字号: 】【打印】【关闭
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